「ウルトラウォーキング」とも呼ばれる100km以上を歩くイベントが最近人気で、大会が増えています。
マラソンなど長い距離を走る競技は膝や心臓などへの負担が大きくて、誰にでもできるものではありませんが、ウォーキングは特別なトレーニングなどが要らないので、多くの人が楽しむことができます。
100kmウォークの大会は制限時間が大体26時間～30時間です。
一晩寝ずに歩き続けるのは楽しいものです。
当然、痛みや眠気との戦いになりますが、一度やってみると自分の価値観が変わるかもしれません。
先日びわ湖の周りのコースで行われた大会で120kmを歩いた時の様子です。