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2023年３月31日 心理カウンセラーの 真鍋良得（りょうえ）です。 これまで 心屋の認定講師、カウンセラーとして 活動してきました。 明日からは、 運営組織を一新した新しい心屋で 活動します。 新組 ...

      良い学校を出て 良い仕事について といった 良いか悪いかという価値観を 子どもの時に持つと 優劣で物事を判断することが多くなります 優劣の観念が強い親は 子どもに多くのことを期待し 期待す ...

  ありのままの自分でいるのが怖いのは そのままの自分じゃダメなんだと 人生のどこかで思いこんだからです。   自分を隠して 別の自分で生きるのは、 窮屈で苦しいけれど そうしなければ 愛されないと思 ...

2023年３月28日、 心屋オンラインサロン（ココサロ）最後のイベント「ありがとう　感謝！感謝！LIVE」を行いました。   ４月からは心屋の体制を一新し、 オンラインサロンもリニューアルします。   ...

生きづらさを抱えて悩んでいる時、自分らしく自由に生きたいと願う時、あなたは誰に相談しますか、何を頼りにしますか、誰を頼りにしますか？   心のあり方を学ぶことができて、支えてくれる仲間がいる、一緒に楽 ...

これをやれば楽に生きられるようになります。   「自分らしく生きるための８つの魔法」（心屋仁之助）   一つ、好きなことをして嫌なことをやめよう。 一人でがんばって我慢して「自分がやらねば」と全てを背 ...

2022年12月18日、スポーツワン主催のクリスマスチャリティマラソン大阪大会に参加しました。   フルマラソン、30km、ハーフマラソン、10km、５km、ファミリー1.6km、ハーフリレーと多くの ...

  2022年11月20日、３年ぶりに神戸マラソンが開催されました。   神戸マラソンは2011年に第一回大会が開催され、今回が第10回大会です。   第一回大会が開催されることが決まった時は、コース ...

    2022年10月15日～16日に「びわ100」が３年ぶりに開催されました。   長浜市の豊公園をスタートして大津市のおごと温泉観光公園まで琵琶湖の周りを歩く100 ...

2022年９月１８日、丹後100kmウルトラマラソンが３年ぶりに開催されました。   感染症対策のため、これまでの大会とは異なる雰囲気でした。   前日受付がなくなり、ゼッケンなどはすべて事前送付にな ...