発達障害相談ブログ

それでも大丈夫

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心理カウンセラー・税理士
真鍋良得(まなべりょうえ)です。

 これまで自分がやらなかった新しいことを始める時には勇気が必要です。

 怖さがあったり、不安になったり、急に自身がなくなったり、やめたくなったりすることがあるかもしれません。

 私は公務員をやめて、これまで決まった給料をもらっていた生活から、自分で収入を得る方法を考えなければなくなった時、希望と同時に不安になることもありました。

 そんな時は、最悪の結果を想定して、そうなったらどうするかということを考えてみるといいかもしれません。

 借金を返済できなくなって破産する、家を売っても手元に金が残らず収入もなく、一家で路頭に迷う。

 そんなことが実際に起きるでしょうか。

 そんなことになる可能性は低いでしょう。
 そうなる前になんとかなるでしょう。
 誰か救いの手を差し伸べてくれる人がいるでしょう。

 もし、そんな事態になったとしても、そこから復活することができるでしょう。

 不安が大きかったり、これはもう無理かもしれないなと思ったときは、最悪の最悪を想定してみると、それでも大丈夫と思えたりするものです。

 不安のほとんどは実際には起きません。

 思い切ってやりたいことをやりましょう。

 

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