「発達障害相談ブログ」 一覧

    子供の頃から「これしかダメ」 という教えられ方をしていると   0か100かという極端思考になりがちです   〇も×も△もあっていい   自分の観念（思い込み）にとらわれず 状況によって やっ ...

  NLPの前提（基本的な考え方）の１つに「地図(map）は領土(territory)ではない」というものがあります。     私たちは、どこかに行く時、地図を頼りにします。   地図は地図であって、 ...

「自分は何の役にも立たない」と感じていたとしても、実は、必ず誰かの役に立っています。   生きているだけで誰かの役に立っています。   生きていれば食事をします。   食べ物を作る人、運ぶ人、売る人、 ...

　今年のゴールデンウイークはほとんどずっと家にいましたが、ゴールデンウイークが終わっても家にいます。   　公務員時代は片道２時間の通勤が苦痛で、休み明けには通勤地獄が待っていると思うと憂鬱でした。 ...

  あなたは今、どんなことに悩んでいますか？   あなたが今、解決したいのはどんな問題ですか？   人生において、多くの人が悩みを抱えながら生きています。     人間関係の悩み、お金の問題、恋愛や夫 ...

  人生がうまくいってない時、悩みをかかえてどうしたらいいかわからない時、 そんな時は、自分らしく生きていない時です。   自分らしく生きるって何だろう、自分って何だろう、 その答えを見つける手掛かり ...

  あなたは、カウンセリングと聞いて、どんなイメージをもちますか。   カウンセリングを受ける、悩みを相談する、というと、 最初は勇気がいるかもしれません。   カウンセリングって、どんな風にしている ...

    ネガティブな言葉がネガティブな思考を作ります。 ポジティブな言葉がポジティブな思考を作ります。   否定的な言葉が否定的な思考を作ります。 肯定的な言葉が肯定的な思考を作ります。   ネガティ ...

  　あなたは、達成したい目標がある時、何らかの成果を手に入れたいとき、それをどのようにして実現させますか。   　目標が明確で、そこに到達するためのやり方がある程度わかっている場合なら、自分一人でゴ ...

心屋（こころや）のホームページがリニューアルしました。   本当の自分・本来の生き方を見つける - 性格リフォーム 心理カウンセリング 心屋 KOKORO-YA